一般の健康食品などでは、ピルの作用を弱めるものもあるので、健康食品を摂るときには注意が必要です。健康補助食品に含まれるセイヨウオトギリソウ(セント・ジョーンズ・ワート)*という成分がピルの効果を弱めることが知られています。また、肉体疲労の回復や目の疲れなどによく使われるビタミンB12や葉酸もピルの効果を弱めることがあります。この他、特に問題はありませんが、ビタミンCなどのビタミン剤をたくさんのむと出血しやすくなることがあります。
*セイヨウオトギリソウ(St.John's Wort;セント・ジョーンズ・ワート):このエキスは 度いるでは「うつ」病の治療薬として使用され、日本でも、このエキスが含まれた健康食品が、「うつ」病の改善、自律神経の異常やダイエットのための健康補助食品として、いろいろな商品名で通信販売やドラッグストア、健康食品店で販売されています。 |